UNSER TRAINING WOCHENPLAN
Stelle Dir Dein persönliches Trainingsprogramm zusammen
| WOCHENTAG | BOXEN | FREIES TRAINING | KINDERBOXEN | FITNESS | |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | Wettkampftraining 18.00 - 19.20 Olympisch 19.30 - 20.50 | Training 16.45 - 17.50 | |||
| Dienstag | Classic 18.00 - 19.20 | Coach vor Ort 15.00 - 17.00 | Training 16.45 - 17.50 | Kraft & Cardio 19.30 - 20.45 | |
| Mittwoch | Olympisch 18.00 - 19.20 Olympisch 19.30 - 20.50 | Training 16.45 - 17.50 | |||
| Donnerstag | Classic 18.00 - 19.20 | Coach vor Ort 15.00 - 17.00 | Kraft & Cardio 19.30 - 20.45 | ||
| Freitag | USA Style18.00 – 19.20 USA Style19.30 – 20.50 | Training 16.45 - 17.50 | |||
| Samstag | USA Style11.00 – 12.45 | ||||
| Sonntag |
TRAININGS ANGEBOT
Kinderboxen
Ein spielerisches und kindergerechtes Boxtraining für Kinder von 7 bis 13 Jahren
Boxen (Olympisch)
Ein technisches Boxtraining (olympisch) für Jugendliche und Erwachsene
Boxen (USA Style)
Ein kombiniertes Boxtraining aus den USA mit technischem Boxen und Kraftübungen für Jugendliche und Erwachsene
Fitness
Ein Kraft- und Ausdauer-Training als Ergänzung zum Boxsport oder einfach zur Steigerung der persönlichen Fitness für Jugendliche und Erwachsene
Boxen Classic
Ein klassisches Boxtraining für Jugendliche und Erwachsene von einem unserer Boxtrainer durchgeführt. Wir unterrichten nach den neusten Trainingsmethoden und kombinieren dabei aber auch Altbewährtes.
Boxen (Basics)
Für Kinder und Erwachsene, welche die Grundlagen (Grundschläge, Laufschule, Sandsacktraining, einfache Partnerübungen) des Boxsports ausprobieren und lernen möchten
WHY CHOOSE OUR TRAINING
Fight School has specialized in martial arts since 1986 and has one of the most innovative programs in the nation.
TRAINING EXPERIENCE
PROFESSIONAL TRAINER
QUALITY EQUIPMENT
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